2026ドードルプランナーをマーカーで活用するクリエイティブな目標設定術

クイックアンサー

「 2026 Doodle Planner 」をクリエイティブな目標設定に使うには、まずマーカーからカラーパレットを選び、月間・週間スプレッドで目標を計画し、ムードトラッカーや振り返りページを追加し、最後に進捗を視覚的でやる気が出るように落書きで仕上げます。

Doodle Plannerでクリエイティブな目標設定をする手順

1. カラーコードを設定する： 3〜5色のマーカーを選び、それぞれを仕事、健康、人間関係、自己成長、趣味などのライフエリアに割り当てます。すべてのスプレッドで同じ色を一貫して使いましょう。 チェックポイント：各目標カテゴリに異なる色を割り当てて、一目でプランナーを確認できるようにしましょう。
2. 月間目標をマッピングする： 月間カレンダースプレッドで、カラーコードを使って重要な日付、締め切り、マイルストーンをマークします。目標セクションにその月の大きな目標を1〜2つ書きましょう。 チェックポイント：目標は「毎日500文字書く」のように具体的にして、実行可能にしましょう。
3. 週間タスクを細分化する： 週間スプレッドで、月間目標をサポートする小さなタスクをリストアップします。マーカーの細いチップで書き、太いチップで優先タスクをハイライトします。 注意：1週間に詰め込みすぎないでください。集中力を保つために、主要なタスクは3〜5つにしましょう。
4. ムードと習慣をトラッキングする： ムードトラッカースプレッドを使って、毎日の気分を色で塗りつぶします。運動、読書、ジャーナリングなどの簡単な習慣トラッカーと組み合わせましょう。 チェックポイント：習慣を逃した日はネガティブな色を使わず、空白のままにして翌日リセットしましょう。
5. 振り返りと落書き： 月末に、振り返りスプレッドで時間を過ごしましょう。達成したことを色で塗り、勝利や学びを表す小さなアイコンを落書きしましょう。 チェックポイント：時間がない場合は、10分タイマーを設定して簡単な振り返りセッションを行いましょう。

製品情報

• 2026 Doodle Planner： Doodle Plannerが2026年に帰ってきました！ベストセラーの日付入りぬりえプランナーで、すべてのページに手描きのイラストが描かれています。スプレッドには、月間カレンダー、週間スプレッド、ムードトラッカー、さまざまな目標＆振り返りスプレッド、さらにカスタマイズ用の空白のドットページが数ページ含まれています。これらの組み込みスプレッドは、目標設定のための既製の構造を提供するので、レイアウトをゼロから作成するのではなく、進捗を色塗りや落書きに集中できます。
• Zebra x Shop ARL MILDLINER デュアルチップ クリエイティブ ハイライター セット（11本入り）: Zebra Pen & Shop ARLの限定コラボレーション！このセットには、AmandaRachLeeのお気に入りの色のMILDLINERデュアルチップクリエイティブハイライターが11本含まれています。ジャーナリング、プランニング、勉強、落書きに最適なマーカーセットです！各セットは、サプライズカラーのコレクタブルMILDLINERケースに入っています。デュアルチップで目標を色分けしたり、ソフトなシェーディングを加えたりでき、コレクタブルケースでマーカーを整理整頓できます。外出先でのプランニングに最適です。